Овощной витаминный коктейль

Привет, читатели! Хочу поделиться с вами рецептом вкусного напитка. Это овощной витаминный коктейль. Готовится легко. Все овощи, которые содержатся в этом полезнейшем напитке, отличаются низкой калорийностью. Зато вам обеспечен мощный заряд витаминов. При желании вы можете добавить к нему несколько капель лимонного сока или щепотку соли.

Ингредиенты:

• капуста белокочанная – половинка кочана;
• сельдерей свежий – 4 стебля;
• морковь – 2 шт.

Как приготовить:

1. Тщательно промываем все овощи. Морковь и стебли сельдерея чистим. Сельдерей режем на мелкие кусочки, морковку можно либо порезать, либо натереть на крупной терке.
2. Капусту шинкуем.
3. Загружаем все нарезанные продукты в соковыжималку, запускаем механизм.
4. Аккуратно перемешиваем получившуюся смесь.
5. Как вариант – можно использовать вместо соковыжималки блендер.
6. Коктейль подаем незамедлительно после приготовления.

Приятного аппетита!