Рецепт низкокалорийного бананового коктейля

Доброго времени суток, читатели! Сегодня я расскажу вам, как приготовить низкокалорийный банановый коктейль со шпинатом. Это один из лучших напитков, которые я пробовала!

Список ингредиентов:

• свежий шпинат — 400 грамм;
• йогурт — 1 чашечку;
• измельченные зерновые;
• мед — ложку;
• бананы — можно несколько.

Все продукты надо поместить в блендер, после чего хорошо смешать. Угощайтесь!